La sabiduría viene de adentro hacia afuera, jamás de afuera hacia adentro: es el producto de la amalgama de tu experiencia y la vida que recorres. Si te centras únicamente en este hecho, no necesitarás nada más. El Cielo se hace testigo de pasar a través tuyo para...

Solemos buscar, en el mundo de lo justo e injusto, las soluciones que pensamos que puede brindarnos. Si no las encontramos, buscamos en nosotros mismos; y si aun así no las encontramos, la ilusión de lo justo e injusto nos gana. Este juego tiene sus reglas; que las...

"A veces el dinero cuesta más de lo que vale". Aunque siempre, el modo vincular de tratar asuntos de dinero, puede valer mucho más de lo que cuesta.   Actualmente, con el librito-curso La ciencia de hacerse rico, y antes con el libro El dinero y el sentido de la vida,...

Ayer coordiné el curso "La Ciencia de Hacerse Rico" de manera presencial. Hoy será el tiempo zoom porque, maldita-bendita pandemia, hizo que se acercara Alaska, Villa La Angostura, Córdoba... Jamás, cada encuentro de cualquier curso, deja de asombrarme por cómo el...

Kali, una participante de los cursos está en Bali, Indonesia. Me mensajea: Descubrí algo que se llama freediving y estoy tomando algunas clases. Aprendés a sumergirte sin tanques de oxígeno. Muy interesante para conocer tus miedos. Es el único “deporte” dónde lo único...

En el 93, a propósito de la creación de La Semilla (así llamé a No Quiero Dietas en un principio) quise plasmar, en modo poesía, mi visión acerca del cuerpo. Ésta es: "Un árbol es único. En él hay belleza, crecimiento, maduración, frutos. Si está sano toma la forma...

Entre mis cincuenta y sesenta, tal vez debido a la menopausia, tal vez debido a esa ley universal por la cual una estrella se agranda al envejecer, subí unos cinco kilos. Había sido realmente gorda en cuerpo y aún lo era en alma; bha, aún lo soy: me encanta una...

Hago composiciones desde los 8. La maestra me enteró del don. Quedó oculto por décadas debajo del devenir, pero desde mediados de los 90, cuando se hicieron necesarias para este trabajo mío, no he parado de hacer composiciones. Al escribir, al tiempo que el ánimo se...

Volvía del cumple de 1 año de mi nieto. Mi alma pipona. Al subir al vagón en la estación Tribunales, bien ubicado con su instrumento y su tecnología, un concertista de violín en sus 70.  Divido la atención entre mi misma y el entorno para minimizar mis pensamientos y...

Ya septuagenaria, muy felizmente septuagenaria, con un evidente aflojamiento del miedo a la muerte, y por esto mismo a la vida (porque este par “viaja” junto), se me multiplican los emprendimientos, y por eso recuerdo a la papa. Te cuento: Vivía en Monte Grande hace 2...

“Siempre nos preguntamos de dónde nos viene la inspiración, pero eso no es lo que importa. Lo que importa es a dónde nos lleva”. Acabo de escuchar esto en una publicidad. Bendita sincronía hoy que, además del Día de la Primavera y del Estudiante, es el Día...

“Hay que dar gracias: esta nieve sobre el techo pertenece también al cielo”. Quiero compartir con vos este breve poema llamado “haiku” escrito en Japón en 1827. Es mi haiku preferido. Me resulta balsámico al evocarme la unidad y, por lo tanto, la aceptación de mi...

Con mis afectos, la independencia es estar y dejar de estar. Es una danza y, como tal, tiene ritmo. Lo opuesto a la independencia es la adherencia, la sujeción, la adicción a la que me someto con los excesos. Mi tema-exceso-clave es la comida; y aprendí que el...

Al deseo de adquirir nuevos poderes psicológicos, como la voluntad de hacer aquello que hasta el momento queríamos pero no podíamos, suele llamarse desarrollo espiritual. El desarrollo espiritual es un asunto absolutamente práctico y con un destino práctico:...

"Si un hombre no mantiene el ritmo con sus compañeros, quizás sea porque escucha un tambor diferente", decía Thoreau. Mi tambor repica muy agradablemente, aunque lo suyo es hacerme escuchar la música de las palabras, de cada una, o del "engarce" de varias. Sé que es...

Me acabo de enterar de que hoy es el Día Internacional del Abrazo. Justo estoy leyendo La Vida en los Bosques, de Thoreau, y quiero convidarte este abrazo eterno, porque así lo sentí al leerlo: “Quería vivir deliberadamente. Renovarme completamente todos los días, y...

Esta bella dama, habitante del ecoparque, dice "Solamente cuento las horas serenas". Tal vez coincidas conmigo en que esas horas, por momentos, por períodos… por rachas, son las menos. Ayer charlaba con participantes acerca del hecho de que, a lo largo de nuestras...

A partir de ahora, esta septualescencia, que tiene por eje el desarrollo de un nuevo proyecto, extenso, exigente de energía, se me “planta” con la siguiente resolución: Mi yoga todos los días. Verifico que si dejo pasar un solo día sin algo de yoga, mi cuerpo abandona...

¿Qué nos dicen las siguientes verdades?: No soy bueno, soy completo –Jung. Las adicciones son bendiciones encubiertas. –Osho. No le temas a los errores, no existen. –Davis. En India, allá por el 88, me sobrevino esta verdad: “La imperfección es una interpretación”....

Augusto, como adjetivo, quiere significar una inteligencia que se caracteriza por su moderación y respeto, por su gusto por hacer bien las cosas, y por su apreciación de la soberanía personal. A esto yo llamo "una mente empresaria". Caminad lentamente si queréis...

Según Tauler, un adorable psicólogo del siglo 14 que nos “habla” en el librito La Segunda Mitad de la Vida como Tarea Espiritual, ésta puede comenzar alrededor de los 35. En mi caso pasados los 40. Hoy, con 70 años+1 día, me doy cuenta de que, desde entonces, hubo...

A mediados de los 90 vivía en Monte Grande. Me había mudado hacía muy poco. Desde el tapial del fondo, uno a uno, llegaban compañeros y compañeras entrañables: gatos, siempre pequeños, siempre necesitados. Pensándolo ahora, así también estaba yo: “pequeña” y...

Voy a usar mis 7 sentidos, me dice mi hijo mayor. —¿Cuáles 7? —Inteligencia, inteligencia… y los otros 5.

"Vieja: Almas encontradas al fin. Recuerdos fortuitos me llevo y un amor inimaginable me queda. Gracias por darme y regalarme el tiempo, pero nada más... lo demás lo aprendí solo." • A los 21, y bajo su propio coste, mi hijo menor se fue a vivir a Europa. Aunque...

Al finalizar el instructorado de yoga me fui a la India. Estaba gorda, y no era solamente un asunto relativo al tamaño de mi cuerpo: mi mente también estaba gorda, bien llena con una manera particular de pensar que contenía la certeza de que no daría clases,...

... de este documental en serie que va los jueves por NatGeo. Son perlitas que percibo como directivas para convertir en actos: maneras de sentir y pensar de algunos habitantes de Port Protection-Alaska mientras están haciendo sus tareas cotidianas: ·       Hace mucho...

De QUIÉN y de DÓNDE te imaginás que son estas joyitas? • El mundo cambia con tu ejemplo, no con tu opinión. • Necesitas enfocarte en tu intención para que suceda. • No tienes que ser apuesto, sólo tienes que ser útil. • Si todo fuera perfecto y maravilloso, te...

Todavía me dura la cara feliz después de la inmensa movida cariñosa online. Para compartirte hoy, difícil elegir algo de todo lo bello que recibí ayer. Decido lo que su autora, Lilia Calcagno, ha definido como "una metáfora pensada para el grupo (y todos nuestros...

  9 de julio. En el aire flota la idea de felicidad, porque para eso es la independencia, no? Surge claro al preguntarle a un adolescente. Aunque para mí hoy, además, la felicidad es el placer sublime del gusto de los pastelitos de batata y membrillo que me acabo...

Sí, tengo promesas que cumplir-me, y millas que recorrer en mi interior, mientras transito por el vasto territorio de lo que la inteligencia intrínseca del espacio-tiempo quiera crear a través de mí. Bendita Independencia. 9 de julio: Feliz Día!

"Sabemos que un número de personas tuvo recientemente que estar afligida, está ahora afligida, o estará afligida en el casi inmediato futuro. Esto es, en verdad, el confuso estado dentro del cual vivimos. Si nosotros preguntamos cuál es la gran causa singular de...

Si soy lo que tengo y pierdo lo que tengo, ¿quién soy? - Erich Fromm   • Qué momento para esta pregunta. Qué momento para que repiense si soy algo independiente de lo que tengo. Y tengo tantas cosas que no parecen cosas pero lo son: roles por ejemplo, identidades...

Si es madre-tierra, ¿es padre-cielo? Creo que sí: ésa certeza en la providencia que la fe acerca, y que la actuación de sus directivas instala en nuestro interior como lo más preciado: su paz, el sentido que da a nuestras vidas, y la sensación de pertenencia...

La gente suele decir que hay que encontrarse a sí mismo, pero el sí mismo no es algo que uno pueda encontrar sino algo que uno crea. -Thomas Szasz. Uau: bien por Thomas Szasz. Alguien me dijo una vez que, sin importar nuestra época, historia familiar o lugar...

Lo genuino y profundo: el amor genuino y profundo, la compasión genuina y profunda, la fraternidad genuina y profunda... Todo lo que es así: lo vemos o no lo vemos. Lo que no podemos es querer ver si la calidad de nuestra conciencia, con suerte en desarrollo, aún no...

Mario Bunge murió a los 100 y mi madre a los 97.“Un mundo le es dado al hombre. Su gloria no es soportar o despreciar este mundo, sino enriquecerlo construyendo otros universos”. Esta sabiduría nos la dejó Mario. A sus 80 le pregunté a mi madre porqué desde los 40...

Ayer tuve el privilegio de ver este documental. Una verdad resaltó entre su precioso guion: “es progreso no perfección”. Justo estudiaba el tema de los opuestos: que los opuestos crean la vida, que cuando conservo uno de los opuestos conservo los dos. Por ejemplo:...

Artículo imperdible CLIC AQUÍ Fragmento-joya: "Una de las cosas que la edad te va quitando es el gusto por el drama y el placer masoquista del sufrimiento romántico. Cuando nos hacemos adultas nos toca insertarnos en un ritmo productivo que apenas nos deja tiempo para...

Para ser mujer-plena: sin dramas con amores, con los hijos, con la plata, con el laburo, con la libertad... o con el cuerpo; o sea, para ser mujer y no morir en el intento, hace falta pensar. Pero no alcanza. Porque pensar partiendo de las mismas ideas que...

En el Sandokai, uno de los textos básicos del Zen, se lee: Luz y oscuridad están frente a frente. Pero la una depende de la otra como el paso de la pierna izquierda depende del paso de la derecha. Sobre esto opinan los autores del libro La Enfermedad como Camino: “La...

Ayer mi hermano menor cumplió 60. Es médico y vive en Milán. Ayer familia y amigos nos reunimos por Zoom desde Israel, España, Italia y Argentina. Son de esas cosas que uno, tranquilamente, puede agradecer a la pandemia. Fue mágico, fue extraordinario; pero fue “una...

Creo que una cosa es cuidar y otra muy distinta es controlar. Lo primero es amor inteligente y lo segundo es miedo invasivo. Lo primero sirve al que cuida y al que es cuidado. Lo segundo sólo sirve para menguar el miedo y la culpa estériles del controlador, lo cuál...

Hoy me wasapea Lilia, una participante: Yo he repensado mi tiempo de cuarentena como un tiempo de atención y silencio para acercarme a ése equilibrio, para aquietar la mente y reparar el cuerpo.  Le mensajeo: Esto es “tornar la dificultad a favor”: a mi entender, la...

Dice James Joyce ¡Bienvenida, oh, vida! Voy a encontrar por millonésima vez la realidad de la experiencia y a forjar en el yunque de mi alma la no creada conciencia de mi raza. Evoco esta genialidad suya cada vez que vuelvo a algo que ya me pasó, que ya hice, que ya...