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Soy Elena Werba
Asesoramiento en conflictos vinculares y adicciones.
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CURSOS Y TALLERES
Conocé las fechas y los horarios de los cursos sobre como superar la compulsión hacia la comida y las dificultades vinculares, además de otros talleres que pueden ser de tu interés:
Cómo superar los excesos al comer
La ansiedad, por ser una emoción, no admite el control con la fuerza de voluntad.
Cómo superar las dificultades vinculares
El amor no duele.
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Es un espacio grupal, presencial y virtual, para compartir conocimientos, recursos y soluciones aplicados a los procesos de construcción del sí mismo.
5 pasos para superar la obesidad y los asuntos con la imagen corporal
Manejar la ansiedad por la comida
Vincularse de manera no adictiva
Educación alimentaria para realizar elecciones y no prohibiciones
Aceptación de un cuerpo normal
Actividad física consciente y gozosa. Consciente es con-siente
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Te invito a disfrutar de los programas que realicé en Mantra FM, cada uno de 20 minutos. Los títulos te orientarán para que, además, te resulten útiles.
