Salir de los EGIPTOS o bajarse de las CRUCES

Hoy me wasapea Lilia, una participante: Yo he repensado mi tiempo de cuarentena como un tiempo de atención y silencio para acercarme a ése equilibrio, para aquietar la mente y reparar el cuerpo.  Le mensajeo: Esto es “tornar la dificultad a favor”: a mi entender, la...

Mi yoga… durante la cuarentena

Ayer, como casi todos los días, mi yoga en la terraza. Son las 4. El sol diáfano, espléndido, acostándose lentamente. De espaldas, se irradia el calor perfecto de las baldosas a través de la delgada colchoneta. No puedo comenzar. Estoy extasiada con algo completamente...

Jajajaja… El humor y LA SALUD gran-curso-gran

DUDA GRAMATICALUn maestro explicaba que los sustantivos tienen género y se designan como masculino o femenino. La casa es femenino. El lápiz es masculino. Un estudiante preguntó: ¿Cómo se debe decir, computadora o computador? En lugar de dar una respuesta, el maestro...

Dejar de controlar

Del cap. DEJAR DE CONTROLAR del libro ¿QUIÉN MUERE? El control esclaviza. El control es quien defiende a la mente que se aferra. -Stephen Levine Allá por el 96, cuando entré en mi amado grupo de anónimos (AMAP: anónimas mujeres adictas a personas), el 1er paso de los...

Mente primaveral

Dice James Joyce ¡Bienvenida, oh, vida! Voy a encontrar por millonésima vez la realidad de la experiencia y a forjar en el yunque de mi alma la no creada conciencia de mi raza. Evoco esta genialidad suya cada vez que vuelvo a algo que ya me pasó, que ya hice, que ya...