Elena

  • 1951. Nace
  • 1963. 1era dieta
  • 1985/87. Instructorado de yoga – 1era escuela
  • 1988. Viaja a India
  • 1990. Budismo Zen – 2da escuela 
  • 1991/93. Coordina en Dieta Club – 3era escuela
  • 1991. Cuarto Camino – 4ta escuela  

En esta escuela aprende el manejo de las emociones llamadas “negativas”.

  • 1994. Adapta esta enseñanza a una emoción negativa en particular: la compulsión a comer.

Crea La Semilla: Un espacio para transmitir conocimientos teórico-prácticos para superar la adicción a la comida y a las dietas.

  • 1996/99. Grupo de Anónimos: AMAP (anónimas mujeres adictas a personas) 5ta escuela
  • 1997. Crea un curso de 9 encuentros para aprender a superar la compulsión a comer y las maneras vinculares que la sustentan.
  • 2001- 1er libro  Cómo supero mi ansiedad con la comida
  • 2005- 1era actualización del 1er libro Cuando hacer dieta… engorda
  • 2010- Crea el curso de capacitación. Nivel 1
  • 2011- Crea el 2do nivel del curso de capacitación
  • 2012- Crea el 3er nivel del curso de capacitación
  • 2017- 2da actualización del 1er libro ¿Qué hago con la compulsión?  2do libro 5 kilos: La distancia hasta el paraíso

Actualmente: enseña, coordina, dicta conferencias y escribe.