por Elena | Ago 1, 2018 | Artículos, Blog
El peso que no puedo controlar ¿Por qué no puedo parar los atracones con la fuerza de voluntad? Cómo definir esa sensación mezcla de impotencia, desasosiego y culpa cuando no estamos conformes con el peso de nuestro cuerpo. ¿De dónde nos viene el malestar? ¿Cómo...
por Elena | Ago 1, 2018 | Artículos, Blog
Gordura veeen!!! ¿Llamamos a la gordura? En su libro Ligero de equipaje, Carlos Vallés cuenta que Anthony de Mello había aconsejado durante años: “¡Cambien! Cambien aunque sólo sea por el gusto de cambiar. Mientras no tengan una razón fuerte y positiva para no...
por Elena | Ago 1, 2018 | Artículos, Blog
La suerte de estar gordo La “suerte” de estar gordo Qué pasa si no hay gordura y nos pasan “cosas gordas” Para nuestra cultura, empapada de “lo flaco” hasta la médula, hablar de que estar gordo es una suerte parece un completo disparate; y sin embargo, no es así. Me...
por Elena | Ago 1, 2018 | Artículos, Blog
Mi hijo se come todo Hijos gordos = padres preocupados Mi hijo tenía tres años cuando asistí a una reunión informativa sobre alimentación infantil. Yo estaba gorda y lo veía gordo a él también. A la hora de las preguntas insistí por una respuesta: “¿Cómo hacer para...
por Elena | Ago 1, 2018 | Artículos, Blog
¿Sabías que podemos er adictos a… las personas? La adicción invisible La palabra “adicción” viene del latín adherere, que significa “adherido”. El término nos resulta conocido en relación con sustancias o actividades como la adicción al alcohol, las drogas, el...
por Elena | Jul 18, 2018 | Artículos, Blog
Yo me casé y subí muchos kilos ¿Por qué? Cuando el amor… engorda Había una vez una pareja de acróbatas que viajaba por los pueblos de la India exhibiendo sus habilidades. El hombre sostenía un palo muy largo y su mujer trepaba al extremo superior.Un día, el esposo le...
